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- マンツーマン1回
6,200円(税込)～※ -
マシン
ピラティス -
個室空間
※12回コースをご契約いただいた場合の初月の1回あたりの料金
当日体験予約も受付中！
きつい運動はしたくない
でも健康で美しい身体になりたい
ピラティスの効果
ピラティスは、インナーマッスルや体幹を鍛えるため、
簡単な動きでボディラインや姿勢の改善に
効果的なエクササイズです。
- 姿勢がよくなり、きれいなボディラインに
- 基礎代謝があがり痩せやすい身体に
- 姿勢がよくなり肩コリや腰痛が解消
- ゆったりとした運動と呼吸法でリラックスしストレス解消に！
ピラティス初心者、早く効果を実感したい方は
マシンピラティスが効果的
最短で
効果を実感できる
リフォーマーというマシンを使い、過度な負担をかけずに正しいフォームで筋力を強化できるため、運動初心者でも早く効果を実感できます。
運動初心者
でも簡単
マシンで負荷を細かく調整できるため運動初心者でも個人の体力や目的に合わせたエクササイズが可能
ボディメイク
にも効果的
マシンを使うことで、特定の筋肉を集中的に鍛えることができ、気になる部位に効率的にアプローチ。
効果的なマシンピラティス
でもピラティス初心者はサポート無しでは難しい
低価格×効果で選ぶなら24/7Pilates
24/7Pilatesの５つの特徴
マンツーマンのオーダーメイドレッスン
1人1人のお悩みや身体の状態にあわせたオーダーメイドレッスンで正しい動きを丁寧に指導で初心者も安心
パーソナルピラティスなのに低価格
24/7Pilatesは50分のパーソナルピラティスが1回6,200円～トップクラスの安さで続けやすい
清潔感のある完全個室で人目も気にならない
完全個室なので初心者でもまわりを気にせず思いっ切りレッスンができる
成果のでるマシンピラティス
専用マシンのリフォーマーを使うことで少ない負荷で体幹やインナーマッスルを鍛えれるため、身体の変化を実感しやすく気になる部位にも効率的にアプローチが可能
手ぶらで通える！ウェアレンタル無料！
ウェアレンタル無料なので、仕事帰りやお出かけの前後の空き時間に通えちゃいます！
モニターを受けたお客様の声
20代 女性
姿勢が良くなり、柔軟性が上がったのを感じました！
20代 女性
楽しく姿勢改善できて満足です！
30代 女性
育児で姿勢の悪化が気になっていたが、改善されました！
40代 女性
フォームの指導をして頂けるので安心感がありました。また、和気あいあいとできて楽しかったです！
40代 女性
説明がわかりやすかったです。自分の身体が曲がっている事を知れたり、運動はしているが呼吸やお腹へ意識する事がわかってよかったです！
料金プラン
入会金
0円
月２回コース
- 忙しくても通いやすい
- まず試してみたい方
14,500円(税込)
(1回当たり7,250円(税込))
月４回コース
- 週1ペースで通いやすい
- 一番人気プラン
27,000円(税込)
(1回当たり6,750円(税込))
月８回コース
- 早く効果を出したい方
52,000円(税込)
(1回当たり6,500円(税込))
月１２回コース
- 短期集中でメリハリボディを目指したい方
74,400円(税込)
(1回当たり6,200円(税込))
体験の流れ
予約する
WEBの予約フォームから事前予約。
予約当日スタジオへ
お着替えの時間も含め
レッスン開始5分前を目安に
受付へお越しください。
お着替え
カウンセリング
レッスン開始
店舗情報
- 営業時間
- 月〜金 09:00 - 21:00
土日祝 08:00 - 21:00
- 住所
- 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-6-12ベルデ青山1F
- 最寄り駅
- 渋谷駅（ヒカリエ直結B5出口）徒歩9分
- アクセス
- 【ハチ公口からの場合】
1.109を背にした方向へ歩いて頂き（線路の）ガードレールをくぐります。
渋谷駅構内スタートの人はここから！
2.宮益坂交差点（ビックカメラもある大きな交差点）に出ます。
※JR渋谷駅だと東口
3.交差点まで着いたら宮益坂（坂になっている並木の道）を上がります。
※宮益坂はビックカメラの向いスタート。109を背にして歩き続けます。
4.青山通りとぶつかる交差点に出ます。（五差路）
5.少し左手に歩道橋があるのでそちらを渡るか、その先に信号もあるのでそちらでもOKです。
※信号を渡った先にスターバックスがあります。
6.スターバックス右側の道を入って行き少し歩くとファミリーマートがあります。
※スターバックスの隣にもファミリーマートがあるので注意！
7.ファミリーマートまで着いたらファミリーマートを右手に左に曲がり少し歩くと右手のビル1FのWorkout渋谷・南青山店内に24/7ピラティスがございます。
ご不明な点があれば下記よりお問い合わせください。
0120-005-247